План «Перезагрузка» (курорт Друскининкай Литва)

В номере 

Автор

SpaVilnius_01

Когда не замечаешь, что ветер очень холодный, солнца нет уже неделю, целый день не было времени поесть, поздно лег спать, а выходной закончился, так и не начавшись, значит, твои внутренние ресурсы все еще полны жизни. Но если все это создает плохое настроение, появляется чувство подавленности и быстрая потеря работоспособности – пришло время отдохнуть.

SpaVilnius_02

Организму нужна поддержка!

Сегодня я поделюсь с вами собственным рецептом, как я боролась с усталостью. Если вы чувствуете, что проблемы из обычных превратились в неразрешимые, просыпаетесь разбитым, словно не спали только что 8-10 часов, и срываетесь по пустякам на всех, кто попадается под руку – действовать нужно радикально. Я почувствовала, что «дошла до ручки», и решила уехать. Одна. Вы не поверите, как мобилизовался мой организм, когда я пообещала ему, что буду отдыхать. Даже сдача налогов показалась сущей ерундой.

Я вспомнила, как подруга рассказывала, что была прошлой осенью в Друскининкае и отлично там отдохнула. Почему бы и нет? Пять минут поиска в Интернете нужной информации – и, вуаля! Семь ночей в отеле, оздоровительные процедуры и диетический стол (заодно немного похудею). Утром в четверг я села в машину и направилась в сторону Литвы, и я оказалась в комплексе SPA VILNIUS.

SpaVilnius_06

В отеле меня встретили такой улыбкой, что показалось: здесь ждали именно меня. Я задумчиво пошла в номер, а потом к врачу на консультацию. После краткого обследования мне предложили программу «Улучшение здоровья». Программа составлена индивидуально для меня согласно состоянию моего здоровья. Цель программы – восстановить силы, укрепить ослабший организм. И очень деликатно добавили, что, если я захочу, то могу попробовать за ужином что-нибудь из блюд диетического стола. (Ну да, я же начинаю худеть).

SpaVilnius_04

Итак, до начала процедур я вышла на прогулку в парк. Рядом оказалось и очень красивое озеро. Я подумала: как мало мы, став взрослыми, проводим времени на улице. Все больше в офисах и в домашних хлопотах… Я почувствовала, что все мои заботы потихоньку растворяются…

После процедур в спа-комплексе предлагают выпить минеральной воды. Можно выбрать более сильную или слабую минерализацию.

SpaVilnius_03

Время ужина. Увидев в ресторане огромное количество блюд и горячий свежеиспеченный хлеб, я поняла, что сдержаться будет тяжело. Однако посмотрела краем глаза на диетический стол. Там тоже все выглядело очень даже аппетитно. Итого мой ужин состоял из кусочка индейки и салата из брокколи с изюмом и семечками, и, как сказал повар, с еще несколькими секретными ингредиентами. Это было необыкновенно вкусно!

SpaVilnius_05

Утром следующего дня, как ни странно, я проснулась с радостью в 8 утра и пошла на зарядку. Вот тут нужно особо отметить, что я редко просыпаюсь не по будильнику и с радостью, и еще реже бываю на зарядке. Точнее – никогда.

Мои 7 дней релакса пролетели незаметно. Но, скажу честно, очень качественной передышки хватило, чтобы перезарядить свои батарейки по полной.

SpaVilnius_07 SpaVilnius_logo_S

Также на курорте предлагаются программы:

  • Антистрессовая SPA программа
  • Вес регулирующая SPA программа

Фото предоставлены: © SPA VILNIUS

Архив

Anzeige

Anzeige

Присоединяйся!

Anzeige